Sabine Praher


Sabine leitet die Seminare im Raum OÖ-Nord

 

E-Mail: sabine@yoga-praher.at

Web: www.yoga-praher.at

Tel.: 0680 3047 890

 

Aus- und Weiterbildungen

  • Ausbildung zur zertifizierten Yogalehrerin an der Yoga-Akademie Austria
  • Ausbildung zur Gesundheitsyogalehrerin an der Yoga-Akademie Austria
  • Weiterbildung - Traumasensibler Yogaunterricht

 

Ich bin sehr dankbar, dass ich meine Liebe zum Yoga auch beruflich leben kann und freue mich über jeden einzelnen Menschen, dessen Leben durch Yoga bereichert wird, denn: Yoga bewegt!

 

Neben Asanas (Körperübungen) und Pranayamas (Atemübungen) sind Entspannung, Fantasiereisen,  Mediationen und Mantras Bestandteile meines Unterrichts. Dadurch werden Körper, Geist und Seele immer wieder aufs Neue ins Gleichgewicht gebracht. Das alles hilft dir, deine persönlichen Grenzen zu erkennen, zu akzeptieren und auszuweiten.

 

Meine Kurse sollen deine Achtsamkeit schulen, dich bei dir selbst ankommen lassen, deinen Körper bewegen und natürlich Spaß machen. 


Gute Basis für Yogaanfänger! Super Grundstock für das Yoga üben zu Hause. Sabine ist sehr gut auf jeden einzelnen eingegangen, hat Übungen korrigiert, dass diese richtig ausgeführt werden. Das Programm Yoga fürs Leben ist ein gutes Konzept.

Isabella

 

yoga.basics - Ein Seminar mit Wohlfühlcharakter! Ich habe mir einiges davon mit nach Hause genommen. Eine nette kleine Gemeinschaft und Spaß und Happiness. Freue mich schonauf die Folge-Seminare!

Michaela

 

Als Yoga-Neuling ein sehr interessantes und spannendes Wochenende. Praxis und Theorie waren sehr ausgewogen und verständlich vermittelt. Danke Sabine, dass du das Interesse Yoga weiterzumachen in mir geweckt hast.

Sandra