Sabine Praher


Sabine leitet die Seminare im Raum OÖ-Nord

 

E-Mail: sabine@yoga-praher.at

Web: www.yoga-praher.at

Tel.: 0680 3047 890

 

Aus- und Weiterbildungen

  • Ausbildung zur zertifizierten Yogalehrerin an der Yoga-Akademie Austria
  • Ausbildung zur Gesundheitsyogalehrerin an der Yoga-Akademie Austria
  • Weiterbildung - Traumasensibler Yogaunterricht

 

Ich bin sehr dankbar, dass ich meine Liebe zum Yoga auch beruflich leben kann und freue mich über jeden einzelnen Menschen, dessen Leben durch Yoga bereichert wird, denn: Yoga bewegt!

 

Neben Asanas (Körperübungen) und Pranayamas (Atemübungen) sind Entspannung, Fantasiereisen,  Mediationen und Mantras Bestandteile meines Unterrichts. Dadurch werden Körper, Geist und Seele immer wieder aufs Neue ins Gleichgewicht gebracht. Das alles hilft dir, deine persönlichen Grenzen zu erkennen, zu akzeptieren und auszuweiten.

 

Meine Kurse sollen deine Achtsamkeit schulen, dich bei dir selbst ankommen lassen, deinen Körper bewegen und natürlich Spaß machen.