DIE NEUN BETRACHTUNGEN

 

>>Diese Technik hilft dir, dich mit deinem Tod

anzufreunden. Wenn du ihn mit offenen

Armen empfängst, gewinnst du einen treuen

Ratgeber, der dich direkt ins Leben führt.<<

 


Komme in einen bequemen und aufrechten Sitz und fühle die Wahrheit der folgenden Aussagen:

1. Der Tod trifft jeden.

2. Jeder Atemzug bringt mich dem Tod näher.

3. Der Tod kommt, auch wenn ich die Augen vor ihm verschließe.

4. Der Tod kann jederzeit eintreten.

5. Es gibt unzählige Arten zu sterben.

6. Der menschliche Körper ist fragil und verletzlich.

7. Wenn ich sterbe, hilft mir kein materieller Besitz.

8. Auch die, die mich lieben, können den Tod nicht von mir fernhalten.

9. Wenn ich sterbe, vergeht auch mein Körper.

 

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